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重温童年的乐趣。脸上开心的笑容根本掩饰不住,在六一儿童节这一天竟然模仿许多小孩子,冯提莫也是拥有着非常开朗活泼的性格。再加上非常的瘦,不过在她抬腿的时候粉丝也发现一个问题,最近她晒出了居家的照片,所以也算是大家心目中的一个美女。小腿上竟然还是有些肉肉的,但是身材比例很好,冯提莫也毫不例外,在日常的生活中,在大腿处更是被勒出了一块又一块的脆肉,毕竟在大家心目中冯提莫还是非常瘦的,虽然她的个子不高。

首先则是踢毽子,估计很多人在提起这项活动时也都觉得拥有满满的回忆吧,在小的时候估计很多人都围在自己家门口,三五成群的一起玩踢毽子,谁踢的多谁就获胜,让很多人也都觉得仿佛在冯提莫的带领下,也回到了自己的青春年代。

当然了在直播圈中最值得大家学习的莫过于冯提莫,她在网络上的知名度还是非常高的,如今在歌坛已经拥有了一定的地位,虽然在之前她已经蜕变成为直播一姐,但是却不甘于现状,一直在努力的提升自我,这就使得如今大家能够看到如此完美的冯提莫现身在大家的视野中。

随着直播行业的不断发展,相信很多人也都发现了一个趋势,很多年轻人都开始朝着主播这个职业前进,虽然在许多人眼中主播这个行业并不是多么的光鲜亮丽,但是如果能够在这个过程中做出一番成绩也是拥有着非常不错的发展前途。

看到被勒出的肉,也是让很多人都不敢相信自己的眼睛,觉得会不会是眼花了呢?不过大家也都觉得最注重的莫过于是冯提莫的实力了,所以不管她的身材如何,只要能够带给大家精彩的内容就能够一直被大家喜爱。

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踢毽子源于汉代,兴盛于南北朝与隋唐,唐宋时期,已经有了专门制作毽子出售的店铺,到了清代,已经有了踢毽子大赛。踢毽子由古代蹴鞠发展来,距今已有两千多年的历史了。踢毽子深受人们喜爱,尤其是中老年人和青少年,是人民大众喜闻乐见的体育运动。

踢毽子是汉族传统民俗体育运动,它丰富了中华民族传统文化内容,民族文化又是我们精神家园与民族自信的守望。

毽子又名毽球,还有一个多数人不知的名字,又称“燕子”,记得小学时,小编头次听到踢“燕子”,一脸懵逼,后来找了度娘,才知道原来这是古代文人对它的称呼,“踢碎香风抛玉燕”(尴尬)。

原因是此项运动需要调动一切感官。还能预防“亚健康”,古时的踢毽子有可能是劳动民众为了打发无聊,比赛外,更是现代人追求健康的轻运动。而如今踢毽子除了好玩,此外,糖尿病患者有一定的好处,对肩周炎,踢毽子需要全身运动,

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踢毽子谁不会,但重庆有个叫邓丹的姑娘却把踢毽子玩上了大舞台,她不仅获得过国际国内多项花毽比赛的冠军,还参与了花毽教材编写工作,走南闯北推广这项传统体育项目。漂亮娇小的邓丹,让人无法想象她身上有着用不完的能量,只要每周五下午她有时间,她都会在大田湾健身广场免费教孩子踢毽子。她是业内公认的“中国花毽第一人”,体态匀称,脚步利落,浑身透露一股飒爽英姿。花毽方面,她是当之无愧的专家,而在公益方面,她热情投入,让更多人爱上这项运动。

”在台湾待了一个星期的时间,尽管邓丹在圈内早已成名,以邓丹的能力,然而这次她却费了不少周折,怎样才能让这项运动得到更多普及。邓丹还参与编纂了《花毽教程教材》。所以,今年邓丹还前往台湾,让教育专家提意见,里边的30张教学示范插图,回来之后我就想,前前后后花了将近一年时间。”值得一提的是,“经过反复的比较、对照,邓丹则受邀参加,并教小贝踢毽子。还是源于与万人迷贝克汉姆的缘分。也都是取自于她本人。

付出总会有回报,现在邓丹几乎包揽了全国花毽锦标赛、挑战赛等国内大小赛事中的所有金牌。五年前,邓丹还成功考取了花毽国家级裁判证书,而且还成为了国家级社体指导员。“这个项目有两千多年历史了,现在就想到要去传承,去推广,所以近几年来,我都会利用周末和节假日,把技艺传授出去,让更多人喜爱这项传统运动。”

在邓丹看来,踢毽球是每个人都能玩的运动。“从小孩子到老年人,不同年龄层都适合,因为玩起来不容易受伤,对心脏起到很好的保护作用。其次,踢毽子对场地要求很小,只要有一小块空地,在哪里都能踢。最后,该项目成本低,投入费用特别少,一个普通的毽子两块钱就能买到。”邓丹介绍,今年重庆市已经举办了第一届踢毽子比赛,以后每年争取都要举办。

花毽俗称“踢毽子”,是一项中国传统民间体育运动,那么,踢毽子能起到健身的效果吗?邓丹对此表示,“别看这项运动很轻松,可以锻炼到腿部、臀部、腰部,平时久坐的都市白领肩颈部酸痛,踢毽子可以有效缓解。”

据悉,目前重庆有一些中小学乃至大学开展了花毽项目,江北区的猫儿石实验小学、字水中学,重庆市工商大学还有长江师范学院,邓丹担任起了免费的指导专家。“有时我会去学校给学生和老师上课,平时周五下午三点他们也会到大田湾全民健身广场,一起交流2个小时。这样一来,每周学生们都会有系统的学习。”

邓丹对重庆晚报记者透露,这本教材今年11月已走完了所有流程,今后会在新华书店进行销售。不过提及回报时,邓丹依旧笑着说道:“都是义务,里面的插图还是我自费拍的,我做这件事并不是想得到,而是我自己能释放多少能量,来让花毽变得像足球、篮球一样普及。”

自从成为一名社体指导员,邓丹除了在本地进行教学外,还常奔波于全国多个城市,手把手教市民踢毽子。2011年,邓丹先后奔赴千里之外的新疆、西藏等少数民族地区,以志愿者的身份为当地百姓传授花毽技巧。

回忆最初接触毽球是何时,邓丹笑着说,“当时我才9岁,一位从北京来的老师教我踢了一年,后来我自己尝试新招式,并一直坚持到现在。开始练习时,真是特别辛苦,不过一步步走来,如今倒觉得特别珍贵了。其实,坚持这么久,第一是因为喜欢这个项目,第二是因为觉得放弃太可惜,那样之前的苦不就白受了吗?”

邓丹是标准的重庆美女,肤白体瘦,为人耿直爽快。除去那么多荣誉的华丽外衣,她却只是一个感性的善良女孩。很难想象,见过无数大场面的她,会在跟重庆晚报记者谈起花毽志愿服务时,瞬间飙泪。她说,自己真的是一个很感性的人,对于喜欢的事业,聊起来就是满腔的激动和热血。的确如此,两年前她提名央视体坛风云人物,比起兴奋,她的内心独白竟是愧疚。“很多前辈都在默默做这些事,只是我做的事大家都知道,一辈子我不求活到100岁,只希望能在有生之年做自己喜欢的事。”

贝克汉姆中国行做客《足球之夜》,她也有了新的感悟,作为技术指导,让更多爱好者看到。这本书将作为中小学花毽课的教材,但她真正为人所知,2013年,然后再修改完善。编排一套花毽的动作应该非常轻松,“花毽在台湾开展得特别好,参加了两岸社体指导员的交流活动。有时我会自费拍一些花毽视频放到网上,

“我记得当时去西藏,当地小孩对花毽特别好奇,拿着毽子细细考量,问我是不是有磁铁在里面,否则怎么做到不从脚上掉下来。”邓丹说道,“后来我慢慢告诉他们,让他们对花毽运动从陌生到熟悉,最后甚至是喜爱,这个过程中,我真的特别有满足感。虽然没有补贴,每次去做志愿服务我都很开心,我会带上一些自己制作的毽子送给他们。”

“录节目的前三天才告诉我,当时我挺慢热的,并没有大家想象的那么激动。于是,我就想了3毽的基本动作,来考考小贝。”邓丹回忆到,“因为足球和花毽都要借助腿部力量,贝克汉姆踢毽的确有天赋,不愧是著名足球运动员。除了一个有难度的动作外,他有两个动作都完成得很漂亮。”那次节目播出之后,漂亮的邓丹才被人熟知,被誉为“花毽女神”。

为了让孩子们能更好掌握花毽技巧,邓丹经过一番思虑后,决定自掏腰包来制作画册,详细讲述了花毽的起源、基本动作详解、毽子的制作及购买攻略等等。“画册的质量和照片我都希望是最好,因此成本也不便宜,一本要40多元。”邓丹笑了笑说,“毕竟我也是上班族,财力有限,不是每位孩子都能拿到画册。”