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球类运动智商十大排名 打羽毛球是最强大脑

【球类运动智商十大排名 打羽球是最强大脑】美国《Tennis》 杂志对10项球类运动员展开关于智商的调查,结果根据科学家们的抽样调查,打羽球是最列为”最有脑”的球类运动。

所以,在看运动员的表面时,千万不要以”四肢发达、头脑简单”这样偏颇的形容套在运动员身上。根据英国学者鲍尔顿有趣的实验显示:“动得越多,智商越高。”

美国《Tennis》杂志对10项球类运动员做了关于智商的调查。科学家们通过抽样调查,样本分析等系统评估,在指定的10项球类运动中排出了”智慧榜单”。

羽毛球是”智慧榜单”的榜首,所以打羽球出色的人都属高智商,就如中国的林丹、马来西亚的李宗伟、中国的谌龙、丹麦的安赛龙。他们不只是球场得意,纵横羽球场,同时在情场、商场(生意)也是如鱼得水。

最新的研究显示经常打羽球有助于加快大脑反应速度,半年的羽毛球锻炼可以使小朋友的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,最优秀者可缩短到0.05秒。国际专家权威调查分析,打羽球的小朋友,平均智力要高出普通人20%。

羽球选手所具备的素质无非就是智力、技术、体能。熟悉羽球圈的人都知道,羽球是最考验球员智力的项目。

羽球不同于足球、篮球,更多的是组织能力配合技巧。羽球打的好,个个都是智力达人。例如林丹、中华台北的戴资颖,据说智商都高达170分以上。

如此看来,学羽球要趁早,不仅是能锻炼身体,而且还能促进大脑发育,搞不好最强的大脑因此而诞生。

在球类的智慧榜,羽球是榜首,其他的在前十名的球类运动,依序排名第2至10的有兵乓、冰上钩球、棒球、足球、钩球、篮球、排球、手球和高尔夫球。

所以,综合来看,只要有打球,无类是玩什么样的球类运动,运动总是对身体有益,大家不妨有时间就捉紧起来,动-动、流流汗,对你是百利无一害的。返回搜狐,查看更多

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羽毛球的运动强度竟然这么大吓得我连球拍都扔了

很多人认为羽毛球是一种强度不大的运动,但其实在球拍类运动中,羽毛球的运动强度是最大的。据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。

据不完全统计,世界上常见的球类项目超过30种,单是北京奥运会的球类项目就有11种,不过相信很少有人知道,在相同时间内、最为顶级的较量中,羽毛球运动体能消耗惊人,与足篮排、网球等相比也不落下风。

羽毛球的竞赛时间不到网球运动员的一半,但跑动距离却是其两倍,击球次数也几乎是其两倍,也就是说,在相同时间内,羽毛球运动员所付出的运动量近乎网球的4倍甚至更多。

值得一提的是,虽然网球比羽毛球场地大很多,但实际上羽毛球运动员的跑动距离更多,因为网球选手通常是在底线附近往返跑动,上网机会较少,而在羽毛球运动中,选手往往一直处于高速移动状态,左突右闪满场飞奔。

你知道吗,一场1小时16分钟的羽毛球比赛,竟要跑动6400米!目前国内中超联赛球员平均跑动距离为7000米;而NBA一场双方得分上百的比赛,球员平均跑动距离约为3500米。可见羽毛球在跑动距离上已可与足球看齐。

据统计,在45分钟的比赛中,羽毛球运动员要做300次以上身置调整幅度超过90度的动作改变。

目前网球发球速度世界纪录为美国大炮罗迪克创造的225公里/小时,而目前羽毛球杀球球速最高纪录是中国球员傅海峰保持的343公里/小时。

乒乓球、网球等不需要运动员起跳,排球篮球虽然需要大量跳跃,但跑动距离又十分有限,而羽毛球比赛中,运动员80%的时间在做急停急转、快速加速和变向运动,还要在场上的移动击球中将进行频繁的蹬跳动作。这就形成羽毛球的下肢弹跳的动作结构特点为:膝关节用力的幅度相对要小,而对踝关节的快速爆发力要求要高。

在一场单打比赛中,运动员击球的次数一般都在数百次以上,而且击球的速度几乎是网球比赛中最快速的发球或棒球职业联赛中最快速的掷球的两倍。其中100次以上的击球,需要大幅度挥动胳膊,这大大超过了棒球职业联赛中的挥臂次数。

最后你是否感受到林丹、李宗伟他们这些顶级运动员身体中所包含的强大能量了呢?