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打羽毛球已经成为了一项很时尚的运动,经常打羽毛球不仅能让我们的身心更加健康,而且可以锻炼身体。那么打羽毛球的好处和打羽毛球的技巧分别都有哪些呢?让我们一起来

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羽毛球应该很多人都会打,因为打羽毛球没有那么多的要求,只要有场地有球就可以,所以很多人都自成一派,对于羽毛球打法可能并不是很了解,打羽毛球的技巧可能也并不清

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